martes, 18 de agosto de 2015

8-9 de agosto, Pedals del Pedraforca 104km 3.410m de desnivel positivo, último entreno Petite Trotte à Léon!

El último entreno antes de hacer la maleta para Chamonix ha sido sobre ruedas y genial!

El verano pasado ya hice una “Pedals” con una gran compi de aventuras, y este año decidimos hacer otra para seguir la tradición. Son rutas en bici dónde  hay una organización central, “Pedales del Mundo”, que tiene varias rutas que se organizan a nivel local, te apuntas, pagas, te dan un libro de ruta a seguir, te reservan alojamiento y tienen otros servicios como el transporte de equipajes. Hay diferentes rutas por toda España y sud de Francia, de diferente dificultad y quilómetraje. Y al acabar te ganas un mallot muy chulo personalizado de cada ruta que ahora hacen los amigos de Tuga.

Por distancia de la ruta, logística, tiempo que disponíamos y dificultad técnica vimos que la mejor opción era la Pedals del Pedraforca, un terreno precioso y muy familiar, que tiene una distancia de 104km 3.410m de desnivel positivo.

La previsión era de agua pero no es algo que sea ajeno a la experiencia de montaña que tenemos ambas, lo malo era que el sábado había tormenta eléctrica pero tampoco era a simple vista de alto grado de peligrosidad como para anular la salida. 



Así que el sábado cuando ya entraba la tarde empezó a llover y acabó con fuerte tormenta, nos tocó arrastrar la bici por senderos de barro y piedras, era agotador porque con las zapatillas de bici al ir con calas te ibas resbalando, incluso llegué a perder la cala de una zapatilla. Hacía frío, viento y el Goretex tampoco servía de mucho.



Llegamos empapadas al Refugi Bages de Port del Compte donde nos atendieron genial, ducha caliente, charla de la experiencia del día, repaso de mapas, briefing de la etapa del domingo, y gran cena y pronto a dormir! Al día siguiente la temperatura era más baja, pero el sol ya asomaba por la ventaba mientras desayunábamos dibujando una postal perfecta...



....y nos esperaba una gran etapa de poco más de 60km con fuertes subidas pero al no llover no nos obligó tanto a bajar de la bici.









A 1a de la tarde entrábamos en el pueblo de Gósol felices por el gran fin de semana y entreno, y con ganas de ponernos al mallot de Finisher! Habíamos pedaleado por paisajes increíbles! :)



Ahora sí, el viernes cojo el avión para Chamonix, muyyy feliz por estar de nuevo allí, “mi lugar”, que conocí hace ya más de 7 años y que me enamoró des del primer momento. Feliz por pasear de nuevo por sus calles, levantar la mirada y ver el Mont Blanc, sentarme en la plaza y disfrutar del ambiente, visitar a mis amigos de allí…. Y la previa de la carrera que ese año he escogido por 1a vez, la Petite Trotte à Léon, 300km 27.000m positivos sin marcar y con todo el material en la mochila, vas con GPS y durante el recorrido sí que hay 3 bases de vida dónde tienes una bolsa con tu material, se corre en equipo y tienes 7 días para completar el recorrido.

Hacía ya un par de años que la quería probar pero no había encontrado equipo, y este año un par de amigos se habían animado así que genial, es un reto complicado pero me apetecía mucho porque tiene el perfil de aventura que me apasiona.

Empezamos el lunes 24 de agosto a las 17.30 y tenemos tiempo para llegar hasta el domingo 30 de agosto a las 16.30, 143 horas de aventura!

Con el único objetivo de disfrutar de la experiencia deseando que la lesión de Australia no se resienta y el domingo 30 podamos recorrer de nuevo las calles de Chamonix con la cara y el corazón inundados de felicidad antes de cruzar la línea de llegada!!

See you son! :)


Pd. Y vídeo del Ultra Pirineo, grabado por Salomon para la próxima edición, una carrera a la que me une muchícimo!






miércoles, 5 de agosto de 2015

Disfrutando el verano sin competir

Hay que vivir el momento sin preocuparse por el futuro porque como dice el anuncio de Damm “cada migdia que perds és un migdia que no torna”, así que cuando estaba corriendo en Australia "The Track" en mayo, sabía que el dolor insoportable del tibial no sería nada bueno una vez acabase la carrera y volviese a mi vida normal, pero en aquel momento lo único que me importaba era acabar la carrera, cruzar esa meta de Finisher y conseguir mi sueño, conseguir acabar los 521 quilómetros llegando a Ayers Rock y tener delante de mi el “Ulurú”.

Y así fue, conseguí cruzar la meta y fui muyyy feliz, pero a la vuelta a casa, la resonancia decía que tenía “fractura por estrés de tibia” más tendinits… Eso suponía muchas cosas, lo más importante era que tenía que decir adiós inicialmente a la carrera prevista en junio, y me tocó renunciar también más adelante a la prueba prevista en julio. Es muy duro cuando te ves en esa situación, cuando necesitas ir al fisio cada día, no puedes entrenar, y te has de quedar en casa cuando tus amigos se van fuera a entrenar. Pero de todo se aprende, y el cuerpo no es un máquina, cualquier error puede convertirse en una lesión importante. Así que aunque haya costado ha valido la pena estos dos meses de reposo, al principio total y luego ya moderado pero que no me permitía salir del gimnasio sinó era con bici.

La noche de esta imagen, recuerdo perfectamente que Bruno, el doctor de la carrera de Australi,a cuando yo le pregunté cuanto tiempo pensaba que podría tener que estar parada para recupera me dijo “2 months”, yo me pensé que se equivocaba… Pero no, tenía razón… Y ahora por fin vuelvo a ponerme unas zapatillas, sé que no estoy bien del todo, que los huesos tardan en soldar pero ya me encuentro genial, y espero que pueda terminar la PTL (LaPetite Trotte à Léon) que empieza en menos de 20 días. Correr en Chamonix, es correr en casa :)


Estos meses he aprovechado para deportes de agua, bici…. Y poco a poco ya montaña de nuevo!! :) Algunas imágenes…


Kayak en el Centro de Vela de Barcelona con mi amiga Ana
Bici por los alrededores de Barcelona 
Kayak en Sant Feliu de Guíxols 
Kayak en Sant Feliu de Guíxols 
Imagen del Cirque de Gavarnie - Travesía "Monte Perdido Extrem"
Imagen del Cirque de Gavarnie - Travesía "Monte Perdido Extrem"
Travesía "Monte Perdido Extrem"
Travesía "Monte Perdido Extrem"
Imagen de la Brecha de Rolando - Travesía "Monte Perdido Extrem"
 Travesía "Monte Perdido Extrem"

Travesía "Monte Perdido Extrem"
 Travesía "Monte Perdido Extrem"
Travesía "Monte Perdido Extrem"
Travesía "Monte Perdido Extrem"

Escalando en Montserrat "Gorra Frigi"
Escalando en Montserrat "Gorra Frigi" - Con Enric Subirats,
gran profesional, deportista y amigo!
Escalando en Montserrat "Gorra Frigi" - Con Enric Subirats y Jordi Canals,
grandes amigos, deportistas y profesionales, un honor ir con ellos!
Entrenando por Montserrat
Entrenando con amigos por recorrido Ultra Pirineu - Imagen zona Empedrats


Pd. Se ha estrenado el programa CAMPIONES de TV3/Esport3 sobre los 4deserts!









Everest Base Camp (September 2012)