domingo, 25 de diciembre de 2011

24 diciembre 2011 BTT: Vía Verde Gerona-Olot 82km, buen entreno Pre-Navideño!


A las puertas de las vacaciones de Navidad, que mejor que preparar el cuerpo para la sobredosis de comida (y en especial de Suchardddddd!! :P ) que con una salida en bici con Dolo y Javi (nuestro fotógrafo!!), escogiendo la Vía Verde Gerona-Olot.



Por temas logísticos (horarios) era complicado hacerla toda, pero finalmente nos salieron 82km!

Parada a desayunar a mitad del recorrido


Muy buen día, de esos fascinantes, azules, cielo brillante con un gran sol, y frío al comenzamiento y en algún momento de la jornada, sobretodo en bajadas! pero en general, temperatura agradable a nivel deportivo, nada común para esta época.



Javi tiraba de lo lindo, luego Dolo y a mi me costó más, hizo mella el cansancio acumulado durante la semana!
Una gran jornada, y buen entreno!! Gracias compis!!
Hoy también excelente cielo azul y jornada de running por Collserola viendo que no era la única que persona que la mañana del día de Navidad la utiliza para hacer un entreno corto! ;) 

Y ahora sí, como el año pasado, a pasar los últimos días del año en ese lugar que tanto me gusta, Chamonixxxx!!
Y el 31 amaneciendo en Chamonix pero “In Time” en Barcelona para acabar el año con la Cursa dels Nassos! J
...y luego sí, 12, 11, 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1… y Bienvenido 2012! Prometo explotarte tanto como éste! Bueno, o igual un poco más!!! ;)



 

sábado, 24 de diciembre de 2011

Hoy merece la pena que todos seamos un poquito más niños y recuperemos algo de esa inocencia perdida! :)

domingo, 11 de diciembre de 2011

10 diciembre 2011 BTT: Vía Verde Gerona-Sant Feliu de Guíxols y de vuelta, 80km muy fáciles de rodaje!

...de vuelta!

Qué raro se hacía ya tantas semanas sin entrar a este espacio de confesiones deportivas!
Después de dos semanas de descanso total, han proseguido la anterior y ésta de empezar a entrenar poco a poco, llamémosle “pretemporada”, y la verdad que genial! Por sensaciones y disfrutando de nuevo de cada minuto de entreno, de momento sin objetivos.
Las dos semanas de descanso TOTAL al principio aproveché para hacer mil cosas pendientes! Pero la segunda semana, aun siguiendo con cosas por hacer, ya tenía un exceso de ansias por volver al gimnasio, ponerme las zapatillas, el mp3, y a sentir el sudor resbalar por la cara pero resistí la tentación y la vuelta fue todavía más preciada!
Ahora a mi alrededor oigo que todo el mundo está planificando ya el “Calendario 2012!, yo sigo pensando en global, en todo aquello que espero del 2012,  y quizás no todos los objetivos se centren en el deporte, con lo cual tocará quizás dedicarle menos tiempo a las carreras y más tiempo a otras cosas, pero todo va relacionado! J y sobretodo, todo me hace feliz!
Durante esta semana y la pasada ya he vuelto a salir a rodar las zapatillas por Collserola, esta “montaña” que tengo a escasos metros de casa y del gimnasio y que agradezco enormemente!! J y muyyy buenas sensaciones, han sido días frescos, de cielo azul, sol brillantes y excelentes sensaciones!
Y ayer vuelta también a la BTT! Quedé con Dolo! Crack de ultras que también quiere dedicarle tiempo como yo a la bici, y nos fuimos a rodar algo fácil, la Via Verde de Girona a Sant Feliu, y de vuelta, nos salieron poco más de 80km y genial!!!

Buen día, buenas sensaciones, y aprovechamos para ponernos al día sobre que esperamos del nuevo año! Ella tiene grandes objetivos como gran deportista que es!! Me alegro muuuucho! Sé que lo conseguirá!
Parada técnica a cambiar la rueda
Parada técnica pero esta vez WC

Yo a seguir pensando en el nuevo año con ilusión!!!!!!!! J


Everest Base Camp (September 2012)