lunes, 18 de abril de 2011

17 abril, PELS CAMINS DELS MATXOS, 63.82km, 6.380m de desnivel acumulado.

No sé si diría “titulitis” o “al pie de la letra” pero lo que está claro es que para hacer esta carrera has de ser, innato, un “matxo”.
Si me leo las características de la carrera, 63.82km, 6.380m de desnivel, no me da ningún pánico, he hecho de mucho peores, pero lo que no dice el reglamento es las características del terreno, que es lo que le añade “valor” a dicha carrera: cuerdas, piedras, ríos, peldaños  y barandas incrustadas en la roca de la montaña, bajadas y subidas con inclinaciones de vértigo, todo subeo baja y casi nada planea, necesitas las manos muuuchas veces para que no llegue la boca o el culo antes que tus pies al siguiente punto de apoyo, en fin, toda una aventura, que este año, al ser el 10º aniversario, te obsequiaban con más metros de desnivel positivo, con el mismo tiempo de margen para acabarla, con lo cual, la hacía todavía más “interesante”.
Cabe destacar, que te dan la opción de escoger entre 4 recorridos (48, 53, 58, 64), con su respectivo desnivel), que puedes decidir en dos puntos de la carrera, sobre todo teniendo en cuenta el tiempo de margen que te queda sobre la hora de cierre.
Mi experiencia en este carrera data del 2009, y la verdad que la metería en las TOP5 de sufrimiento, me pilló una tormenta de escándalo con un granizo que me dolía encima del Gore y las bajadas de corriol eran toboganes con agua por el tobillo, así que sufrí bastante.
Ahora que ya estoy pensando en pasado en la carrera de este domingo, todo y mi capacidad mental de sufrimiento en este tipo de pruebas, fue dura dura, y como he dicho antes, no por la distancia ni el desnivel.
Ya el hecho de que otra semana más el despertador sonase a las 03.00 y me hubiese perdido la 2ª parte del gran partido, hacía mella. Por suerte la previsión de tiempo era buena y la equipación era rápida de planificar.
Llegamos con suficiente previsión de tiempo como para incluso un mini cabezadita antes de empezar, la temperatura a diferencia de Barcelona city, era un pelín baja, 9º, pero nada comparado con la experiencia anterior.
Después de saludos y comentarios con los compis del club, ya decidí juntarme con Paco y Joan A. y evitar el pelotón de cabeza del CEI, ya que no me veía suficientemente fuerte. Tenía ganas de optar por el recorrido largo pero tampoco quería dejarme la piel en ello, así que iría avanzando pero sin obsesionarme por llegar a los controles de paso para optar por un recorrido u otro.
Salimos entre el mogollón pero rápidamente todo el mundo fue posicionándose según su objetivo.
Ya empezaba la primera minisubida y era el preludio de lo que sería toda la carrera.

El primer control apenas paramos, comimos algo rápido y para arriba, ahora sí, la primera de las fuertes, Bellmunt. Ibamos subiendo en cadena, imposible avanzar, y sudando lo insudable, de momento el cielo no acababa de abrir pero la temperatura era ya de calor. Hacía rato que el chaleco y los manguitos se habían refugiado en la mochila, lo único que había dejado a mano eran los guantes, y no precisamente por el frío, sino lo que porque sabía que vendría después.
Y sí, primer objetivo conseguido, ahora tocaba bajar y bajar por un paisaje que sería muy similar durante toda la carrera, alfombras de hojas y hojas, que guardaban en sus adentros piedras, algunas más resbaladizas que otras, y otras con sorpresa de barro.
De nuevo subíamos hasta el punto dónde tocaba la primera decisión, subir o no al Puigsacalm, “of course”, íbamos con un margen de hora y media, así que poco que decidir, ¡para arriba! Todo y ser una subida durilla no me costó mucho, en ese momento me encontraba genial, cielo azul, sol brillante, paisajes chulos y muchos domingueros purulando por la zona.

Al llegar a la cima, vistas impresionantes, un par de fotos, algo de comer, fotos también del gran fotógrafo de las marchas, JM. Labrador, y para abajo (es lo malo de las marchas, no puedes disfrutar del paisaje, y esta es una marcha que merece mucho la pena, es muy bonita!).

Con la alegría del 2º “gran obstáculo” superado, tocaba bajar, pero no sin antes otra subida a un “pico” que no recuerdo el nombre, y era el que al llegar arriba tenía “gran sorpresa”, e aquí el porqué de los guantes.
Minisubida antes de la sorpresa

Palos a la mochila, guantes, y a descender por cuerdas tipo “Chita”, madre de dios, culo, manos, todo servía para evitar bajar de golpe y pisarle la cabeza al de delante. La verdad que es chulo de hacer, pero en una marcha así lo disfrutas poco.



Imágenes antes de empezar a bajar por las cuerdas
Y una vez superado ésto, un trozo más de corriol pero ya con las manos en su sitio y los pies en el suelo, y miniavituallamiento en la carretera. Y un poco más adelante después de subir un trozo, tocaba la segunda decisión de la carrera, subir o no al Cabrera, íbamos 45’ por encima del tiempo de corte, así que para arriba!!
Comimos algo rápido en el control del Prat de la Vola y empezamos a subir. Al principio la subida fácil, muy bonita, me vino a la cabeza una imagen de la marcha de Cap de Rec.
Pronto la subida seguía siendo bonita pero más dura, aunque me sentía bien, iba subiendo sin problema, el último tramo fue de escaleras con barandillas, un semejante a subir a Montserrat pero mucho más corto y placentero.
Y para mi sorpresa al subir arriba había un restaurante con sus respectivos añadidos, y evidentemente mucha gente, lo que le quitaba todo el encanto a lo anterior visto.

Comimos algo, una foto muy rápida y decidimos bajar, primero un trozo un poco vertiginoso con tramo de escalones y baranda en roca, luego bajada más fácil, y ya empezaba la famosa bajada de la cuál todo el mundo me había hablado.
Antes de empezar a bajar
Era un tobogán con hojas, sólo podía pensar en el dolor de mis rodillas y en que sufriesen lo menos posible, se hizo largo pero al final ningún culetazo y las rodillas más o menos bien.
Prueba superada, un tramo de bajada más suave, otro un poco más complicado, y de nuevo en el control del Prat de la Vola dónde ya comimos con un poco más de calma.
En ese momento pensé, “qué felicidad!, ésto está hecho”, pero no sabía la locura que nos quedaba, vaya 20km’s y algo…
De nuevo un poco de sube y baja, y empezó una subida dura dura, para mí, la más dura de todas, sobretodo mentalmente porque iba con la idea que no sería muy dura…
Subimos, bajamos y cuando ya pensábamos que estaba hecha, quedaba lo peor, una pared que te tiraba para atrás, no había cómo ni dónde poner el pie, pero bueno, superamos y a seguir porque todavía quedaba tramo duro, luego un control, comimos algo, más subida, y bajada también con sorpresa…

Y además de algún rio para ya definitivamente mojarme los pies (no he comentado que también pasamos algún barrizal anteriormente…):
Y de nuevo a subir, la verdad que estaba agotada pero más mental que psicológicamente, cada subida o bajada tenía algo de dificultad, el término “pista” aquí no existía, escasos tramos podías correr más o menos cómodo.

Otra bajada y último control antes de la llegada. Ahora sí quedaban unos 8km y un control sorpresa, el 3º para autovalidar con pinza.
La verdad que íbamos bastantes enfadados por el regalo de la organización de esos metros de más y dificultad, pero no por ello tirábamos la toalla ni bajábamos el ritmo.
Así que fuimos haciendo, incluso la calor, sol y nubes del día trajo alguna gota que tampoco nos preocupaba.
Sube y baja contínuo durante un rato, y ya veíamos el asfalto, pero Torelló parecía que no aparecía, eso sí, un atardecer precioso y una luna llena que se hacía con un lugar privilegiado en el cielo.
El día se "empezaba" a "acabar"
Y cuando parecía que ya llegábamos, al entrar al asfalto fue la 1ª vez que perdimos las marcas en toda la carrera, así que corriendo preguntado a varias personas conseguimos, por fin, llegar a la plaza de la Sardana de Torelló.
Buffffffffffff y bufffffffffffff, la alegría que sientes al llegar al final de una prueba suele hacerte olvidar lo que  has sufrido y que todo sea felicidad, pero todo y que siempre te repites a ti  mismo “el año que viene no vuelvo” y vuelves, en ésta me lo pensaré. Es muy chula pero para disfrutarla a tu aire.
Llegamos casi sin luz a la meta y llegué a casa a horas intempestivas para ser domingo con madrugón y km’s, pero como siempre, ha valido la pena, y pilas al 100% para empezar la semana!! J
Again, more!!! J y como dice mi amigo Ferran, medio andorrano y ya medio suizo, “no pain, no gain”! ;)
Pd. Mis rodillas ayer al finalizar muy tocadas, cosa que me preocupa últimamente, pero hoy, día después, parece que benne J

lunes, 11 de abril de 2011

9-10 de Abril, COLABORANDO EN EL I ROGAINE PARQUE NATURAL DE COLLSEROLA

Este fin de semana he vivido la competición desde la otra cara del prisma, la organización, y que diferente se ve.

Es la segunda vez que estoy en este rol, esta vez con mucha más implicación, y la verdad que es un trabajo que muchas veces si eres del lado de los que llevas el dorsal, ni lo piensas ni te imaginas las horas que hay invertidas en que la carrera salga como es debido.
A las 08.30 llegaba a Can Caralleu y me incorporaba al equipo de trabajo, y eran casi las 21.00 y ese mismo equipo estábamos recogiendo, cansados, pero con satisfacción por ver el resultado de lo acontecido.

Un gran trabajo por parte del núcleo “directivo”: Marc Ràfols, Mònica Aguilera y Santi, felicidades! Los participantes dieron fe que se lo pasaron genial, y sus caras retratadas durante las entrega de premios también fue un gran testimonio.
Un placer encontrarme entre los participantes, dos amigos de Madrid, que me presentó el año pasado mi gran amigo madrileño Polaris en el Gran Trail de Peñalara, y que también son amigos de Mònica, Carmen y Luismi.
Y chapeu también por conseguir buenos patrocinadores que hicieron posible el evento.
El día se preveía con mucho calor como durante toda la semana y así fue, ya a las 08.00 la temperatura era cálida, y a las 12.00, cuando se dio la salida de la carrera en Can Cacaralleu, se respiraba día de playa.
Los participantes leyendo el mapa
Los 260 participantes divididos en equipos de 2, 3, 4 y 5 corredores tenían 6 horas por delante para encontrar el máximo número de balizas esparcidas por la sierra de Collserola, mi lugar de habitual de entreno, con la ayuda de un mapa que se entregó minutos antes de la salida. Podías ver desde corredores experimentados hasta aquellos que era su primera experiencia con un mapa y un sportident.
He de confesar que cuando se dio la salida me moría de ganas de salir con ellos!
Llegada de los corredores
La organización de la carrera pasó desde entrar al pabellón cajas de Isostar, aguas, colgar los soportes de los patrocinadores, repartir mapas, hacer fotos, montar las bolsas para los participantes, colaborar en el montaje de llegada, permanecer de “guardia” en el arco de llegada, entrega de las bolsas de corredores, montar la comida final, entrega de premios, recogida de todo el material… en fin muchas tareas que compartimos entre todos.

Y el domingo, como un corredor más, cogí ese mismo mapa y me encargué de encontrar unas cuantas balizas y recogerlas, y la verdad que disfruté muchísimo!!!

Ahora que después del 1er Rogaining que hice con Marc en enero se leer más o menos como un mapa de orientación, ayer me lo pasé genial, hice mi propia carrera!

Bueno y este próximo fin de semana si que me toca ponerme de nueva la camiseta con dorsal en una prueba que sé que será bastante durilla, pero con muchas ganas de que llegue!! J

lunes, 4 de abril de 2011

3 de abril, XV Travessada Molins de Rei – Montserrat 48,2km, 2.654m acumulados

Continuo sumando km's y buenas sensaciones! :)

Ayer, antes de comenzar la marcha, tenía 3 objectivos: disfrutar a tope, llegar a meta, y hacer la marcha al ritmo de un buen amigo del club, Paco R., que sería la última marcha que haría antes de operarse.
Y los 3 cumplidos con creces, así que jornada ideal! J

Tic tac tic tac... qué horror, como me cuesta madrugar, o mejor dicho como me cuesta irme a la cama pronto. Pero en el momento que conseguí arrancarme las sábanas, ya a tope, material, ropa, desayuno... y por la puerta!
No había nada de tráfico, en el coche íbamos Joan A., Joan P (un gran runner), Josep y yo, y a las 06.10 ya estábamos en Molins, dorsal y a aprovechar a ponernos al día con todos los amigos del club que iban llegando.

La previsión era de lluvia hacia el mediodía, y tendencia de calor como los últimos días.

07.00 am, daba hora la salida, tranquilamente nos pusimos en marcha, íbamos un buen grupillo de amigos del club, y algunos nuevos socios.

Era la primera vez que hacía esta marcha y me sorprendió gratamente a nivel logística,muy bien organizada, eso sí, los paisajes durante la primera parte bastante feos.

A escasos metros de salir, nos dieron un donut, y cada pocos quilómetros te podías encontrar un aviutallamiento, todos muy bien montados y los voluntarios muy atentos.


Íbamos un grupo muy majo que a ratos íbamos haciendo goma, hasta que nos acabamos dividiendo en dos ya para el final. Por delante nos quedamos Paco, Juanito, Vicente, Elena, Ramon y yo.Y Miquel que aparecía y desaparecía.
La primera parte nos acompaño un solazo increíble y bastante calor y a escasos metros antes de empezar el tramo final, empezaron a caer algunas gotas pero aguantó sin tormenta, y nos liberó del sol a la subida final, la más dura.

Mis sensaciones durante toda la marcha fueron genial, incluso sin palos, pude subir y bajar sin problemas, y la subida a Montserrat, que en otras marchas se hace dura, no me suposo ningún problema.

Montserrat sigue siendo un lugar místico, una montaña mágica, y un bonito lugar para finalizar una marcha, aunque si te pilla bajo de fuerza esos 3 quilómetros de subida se hacen eternos, duros.

Y más quilómetros acumulados, sumando positivamente! Come on!

Y mis mejores deseos para Paco, todo saldrá genial y pronto volveremos a tenerme con nosotros haciendo km’s! :)

viernes, 1 de abril de 2011

Mis segundos de gloria. Vídeo UTMB 2010

Ahora que la organización del UTMB ya lo ha hecho público, puedo decir que aparezco en el vídeo del UTMB 2010!!

Mil gracias a aquella persona que vio entre las 30 horas de rodaje que tenían, que mi cara podía entrar durante unos segundos, mis segundos de gloria!
Esa foto fue tomada cuando iba dirección el control de La Tête aux Vents, hacía poco que había amanecido y ya el cansancio era muy presente, pero la luz y las vistas eran una gran motivación! Faltaban escasos minutos para contemplar el MontBlanc.
Es imposible describir en palabras lo que se siente al poder participar en una prueba así, es una experiencia que te enseña, te cansa, te hace sufrir, te hace pensar, te hace llorar, te hace sonreir, te hace desear no estar ahí en algún momento, o por el contrario, te sientes la persona más afortunada del mundo por esos paisajes, por conocer esa gente, y por esos segundos que se viven al cruzar la meta, algo inexplicable.
Mil gracias al director, Didier Lafond, por el gran trabajo! Y por ser una gran persona y un gran profesional!!!
 Merci beacoup mon ami!!! 



Everest Base Camp (September 2012)