A las puertas de otra gran aventura :)

Vuelvo a estar a las puertas de una gran aventura. A 10 días de montarme en un avión que me llevará hacia un nuevo destino para una de esas carreras que me encanta. 7 días y 6 etapas en autosuficiencia para recorrer 250km donde la organización sólo te proporciona una tienda compartida con otros corredores y agua cada x quilómetros. Este año será en el Peloponés, en el sud de Grecia. 

Antes una competición siempre sueles llegar con la sensación que no has entrenado lo suficiente pero realmente es verdad. En octubre de 2023 me rompí el pilón del tibial posterior de la pierna izquierda, y en diciembre de 2024 me rompí uno de los 3 principales ligamentos del tobillo derecho, y otro de los 3, parcialmente. Una gran mala racha de lesiones que me ha tenido paralizada meses y largas recuperaciones, y aún sigo haciendo algo de recuperación. Ésto me ha supuesto que el año pasado sólo me puse el dorsal de Racing The Planet Mongolia y este año todavía no he competido. Por mucho que entrenes, ponerte un dorsal te exige un ritmo de entreno que tu sólo no eres capaz de llegar.

Lo que sí estoy tranquila porqué he hecho todo lo que he podido para llegar lo mejor posible a la línea de salida. Ha sido un verano de mucho trabajo y entrenamiento a pesar de haber días que salir a entrenar era realmente agonizante por las altas temperaturas que había. Me ha costado mucho físicamente y mentalmente. Las carreras que son en septiembre siempre me cuesta más prepararlas. Añadido al hecho que mi mente piensa que julio y agosto es para disfrutar del mar que me encanta 😜

Pero estoy satisfecha que todos los días que he tenido la oportunidad, he salido. En verano huyo de lugares bonitos y eficientes para entrenar porqué está lleno de gente que está de vacaciones y turistas, así que evito lo que puedo desplazamientos en coche y entreno cerca de casa.

Y aquí estoy, acabando los últimos preparativos de esa lista infinita de material. A pesar de haber hecho bastantes carreras por etapas por todo el mundo siempre la logística se hace pesada. Elegir bien el material, si te equivocas te penalizará durante todos los días que dura la carrera. Además de todo lo que supone la gestión de la diabetes. 

Mentalmente supone un estrés grande porqué tienes que tenerlo todo lo mejor planificado posible para evitar riesgos innecesarios que hagan que no puedas finalizar la carrera, además de poner en riesgo la salud. Este año por primera vez haré una carrera por etapas con el reloj Apple gracias a que la organización de la carrera me ayudará a cargarlo. Me supone una gran ayuda mirar a mi muñeca y ver cómo estoy de azúcar sin tener que sacar la bomba de insulina del bolsillo, sobretodo en momentos de la carrera donde vas muy agotada, o estresada si es por ejemplo una subida de fila única y no puedes aflojar el ritmo. 

Muucha ilusión y muchas emociones para esta nueva aventura para seguir llegando la mochila de la vida!!! 😃

Un par de actividades que he hecho ahora ya que casi todo el mundo ha vuelto de vacaciones y está la montaña un poco más vacía:

Ascesión al Pico Argualas (3.046m) + Pico Algas (3.036m)

Ascensión al Pico La Munia (3.133m)

Y como no, no hay verano sin una ascensión al Puigmal (2.910m) desde Queralbs (1.166m) con amigo Roque, por la noche cuando la gente duerme. El placer de encontrarte la cima vacía en julio y que haga frío con el calor que hace en la ciudad! Y este año se vino cono nosotros el hijo de mi amigo Roque.

Nepal, y más!

Cuanto hace que no escribo. Adoro escribir pero es difícil encontrar el tiempo entre el trabajo, las obligaciones del día a día, y las ganas de disfrutar al máximo el tiempo libre disfrutando de la montaña.

En abril aprovechando los días que me quedaban de vacaciones del año pasado me fuí a Nepal con 2 grandes amigos, Carmen y Carlos. Era un planazo volver a este increíble país desde mi primera vez en 2012 cuando subí al Campo Base del Everest en una expedición de diabéticos patrocinada por Telefónica y el Consejo Superior de Deportes para probar un sistema de telemedicina. Fue taaan y taaaan increíble, que pensar en volver me hacía mucha ilusión.

Siempre que te planteas objetivos de montaña a largo plazo has de tener claro que durante el camino pueden pasar mil cosas que te puedan hacer desviar del destino final.

Teníamos como objetivo deportivo 2 picos de más de 6.000m con un paso técnico a 5.800m que unía 2 valles. Y como objetivo personal, DISFRUTAR!! 

El mal tiempo no nos dejó conseguir el objetivo deportivo pero volví a casa con la mochila de la vida llena de increíbles momentos. Tuvimos un equipo espectacular de sherpas y porteadores, tuvimos delante nuestro algunos de los 14 ochomiles, disfrutamos de la cultura nepalí, recordé en algunos lugares aquello que viví en 2012... En fin un sinfín de grandes momentos. Es cierto que el no conseguir el objetivo deportivo te deja un sabor agridulce pero una vez pasan los días te quedas con lo más increíble que has vivido. Poder estar alrededor de 6.200 ya estuvo más que genial! Y sobre todo cuando vas a estos lugares, lo mássssssssss importante siempre es volver a casa. Nepal y sus montañas se quedarán esperando por si hay una 3a vez en un futuro y eso es lo más importante.

Una pocas fotos:

Cuando vuelves a casa te das cuenta de todo lo que tenemos y nuestro día a día no nos deja valorar. Cosas que damos por "normales". Agua potable en el grifo siempre que queremos, luz y gas en cualquier momento, medicamentos y una sanidad de calidad, calles y carreteras asfaltadas, cualquier tipo de comida, un hogar, la posibilidad de estudiar, una red de transportes eficaz... En fin, tantas y tantas cosas. Pero hay que decir que sobre todo, no significa que seamos más felices que ellos.

El tobillo no estaba al 100% recuperado pero no me impidió hacer nada de lo previsto, sentí dolor algún día pero no fue a más. Me queda todavía un poco para notarme bien pero lo importante es que ya puedo hacer de todo! Eso sí, la propiocepción y el fortalecimiento de los tobillos ya forman parte de mi rutina diaria. 2 lesiones importantes de la misma zona en 2 años consecutivos es demasiado.

A la vuelta, hemos podido disfrutar con mi chico de salidas chulas de primavera, según lo que la meteo y las condiciones nos han permitido: alpinismo, escalada, barrancos, ferrata, caminatas... 

Ahora a punto de llegar al día que más feliz me hace del año (mi cumpleeee) para empezar una nueva vuelta al Sol, afronto un verano de trabajo, de lo que se pueda de playa porqué el verano no es verano sin playa ;), y de acumular todos los kms que pueda para Septiembre... ;)